孕育檢查不可避免的孕晚期健康檢查

在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正，醫生通過產前檢查。來決定你的分娩方式。因此，孕育檢查不可避免的孕晚期健康檢查。

到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實，多數情況下，并不需特殊治療，只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險。在懷孕的最后階段，雖然胎兒的情況已經穩定，藥物對于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最后的選擇。

走路:

大腹便便的你，走路時要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。

出門:

避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處于孕晚期的你不宜出遠門，去太遠的地方旅行。

運動：

多走走，適當地做些產前孕婦體操，這對于自然分娩大有好處。

衛生：

孕婦特別容易出汗，所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時間不宜過長，水溫不宜過高，保護好自己和胎兒。因為分泌物增多，所以孕婦每天要更換內褲。

飲食︰

盡量減少外食，并控制你的食量，以少吃多餐為原則。

工作：

如果你要長時間坐著工作，應該要注意墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時間后要有適當的休息，起來活動一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意時千萬不要憋尿。盡量減少工作上的壓力，工作之余可以練習生產呼吸法讓自己放松。

性生活︰

在孕期的最后6至8個星期應盡量避免性生活，以免導致羊膜破裂，造成胎兒早產。

做家務：

不很重的家務活，孕晚期的準媽媽還是可以從事的。

不要忽視妊娠紋:

從懷孕中期開始，你的肚子及身體其他部分就可能已經出現妊娠紋了。到了孕晚期，妊娠紋可能更加明顯。孕期進行適當的鍛煉，對局部皮膚使用祛紋油進行適當的按摩，促進局部血液循環，這些方法都能減少妊娠紋的產生。

以上就是關于孕育檢查不可避免的孕晚期健康檢查的內容，希望可以幫助到您。孕晚期除了去醫院接受產檢外，孕媽媽還要注重自身的檢查哦。